Forkælelse og velvære Fysiurgisk Massage Hos Fyssernes Hus har du mulighed for at bestille massage, fysiologisk massage er en dybdegående massage der er effektiv mod smerter og/eller spændinger i muskulaturen. Massagen koncentrerer sig om de dybe muskler og bindevævet i kroppen og anbefales ofte som en behandlingsmulighed. Uro og stramhed i muskulaturen kan skabe ubalance … Læs mere
For små børn Sund bevægelse med Mini Motorik Mini Motorik er for børn i alderen ca. 1-2 år. (Barnet skal være gående) Små børn elsker at bevæge sig og mærke deres kroppe. Børn udvikler sig forskelligt. Nogle børn har mere brug for at blive stimuleret end andre, så de kommer godt igennem de forskellige motoriske stadier. Det er vigtigt at man som forældre, er med … Læs mere
Et forløb der er tilpasset barnets behov Børnefysioterapeutisk forløb Behovet for børnefysioterapi kan opstå i forbindelse med motorisk usikkerhed, smerter, specifikke skader eller en diagnose, der kræver fysisk behandling/træning ved fysioterapeut. Det kan også være et babytjek ifht. om baby har haft komplikationer eller noget der sidder fast efter fødslen, for tidlig fødsel, eller farvoritside/skævtkranie, … Læs mere
Stillesiddende arbejde kan være en udfordring for kroppen Stivhed og smerter Nakke og skuldertræning er vigtigt for at forebygge stivhed og smerter i nakke og skulder der kan ramme os mange gange i livet. Det kan opstå pludseligt, men også komme over tid. Har du en periode med mange fysiske og statiske belastninger, kan det … Læs mere
Hensynstagende og målrettet Godt igennem Ryg træning på ryghold er for dig, der vil gøre en aktiv indsats for at styrke, vedligeholde eller forebygge ryggener. Har du en svag ryg, skoliose eller har været igennem operation, kan du trygt træne med på dette hold, da det er hensynstagende og målrettet til den individuelle. Ryg træning … Læs mere
En bedre smidighed Smidighed og bevægelse I samarbejde med FOF Herning tilbyder vi FysioFlow. Træningen i Fyssernes Hus starter med en opvarmning, hvor kroppen via rolige bevægelser af naturlige sving arbejdes godt igennem. Herefter arbejdes der med bestemte fjedrende bevægelser i forskellige yderstillinger, så man opnår stræk af kroppens forskellige bindevævslinjer. På den måde opnår … Læs mere
Styrker og smidiggør din krop Hensynstagende træning FysioPilates træning er en træningsform, som styrker og smidiggør din krop på samme tid. Ved FysioPilates træning fokuserer man særligt på at træne din kernemuskulatur, som er med til at opbygge mobilitet/stabilitet/styrke. Så ved pilates styrker du din kropsbevidsthed, forbedrer din kropsholdning og styrkertræner du til rygstamme/bækken. Når … Læs mere
Velkoordinerede bevægelser styrkes Træning og nærvær Mor og baby i form træning er tilpasset både mor og barn. Mor får trænet stabilitet og styrke med fokus på lænd, bækken og bækkenbund. Barnets sanser og motorik bliver stimuleret og trænet, så barnets evne til bedre at kunne trille, krybe og kravle samt velkoordinerede bevægelser styrkes. Gennem … Læs mere
Igennem leg og bevægelser De bedste motoriske færdigheder Babypilates er for babyer i alderen 2 – 12 måneder. Vi deler holdene op efter alder og udvikling, så vi bedst muligt kan tilgodese deres motoriske niveauer. Formålet med BabyPilates er at tilegne sig de bedste færdigheder, der har med bevægelser og motorisk udvikling at gøre. Ved … Læs mere
Høj fokus på kvalitet og sikkerhed En tryg og sikker behandling Malene er uddannet akupunktur og RAB godkendt ved Dansk Selskab for Akupunktur i Fysioterapi og kan vurdere, om akupunktur er en relevant behandling for dig. Hvis du vil slippe af med dine smerter, kan akupunktur være en effektiv og sikker behandling, der kan reducere … Læs mere
